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蘆筍牛肉粒

美食達人@rosejyy2000
蘆筍牛肉粒封面圖

菜式簡介
  有時我們買的牛肉,總會把不那麼歸整的地方裁下來,也有些買回來就就三尖八角的,如果切丁,就可以避開了切片或切條的條件和要求,炒丁也是很吸引人的菜。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
牛肉約150克
蘆筍約250克
紅菜椒1/2個

蘆筍牛肉粒的做法步驟

  • 第一步:把牛肉切丁,放生抽2湯匙,鹽1/4茶匙,糖1/3茶匙,胡椒粉1/3茶匙,蘇打粉1/3茶匙,高度酒1湯匙,用手抓至起粘性,分兩次做加水1湯匙,抓至水吸收,再加玉米澱粉,抓勻,加菜油,抓均勻以保持水分;
  • 第二步:蘆筍改刀斜切粒、紅菜椒切粒備用;
  • 第三步:中火滑炒牛肉至七八成熟,盛起,不洗鍋,在鍋裏加水小半鍋,加鹽1茶匙,讓蘆筍有點底味,利用炒牛肉剩下的油和汁焯水,水開放菜,片刻即可撈起濾水;
  • 第四步:起鍋,開大火,鍋熱放油和姜絲,倒入蘆筍和菜椒,點入精鹽1/2茶匙,放糖1/3茶匙、胡椒粉1/3茶匙,翻炒幾下;
  • 第五步:倒入牛肉粒,均勻,再加入用玉米澱粉和2湯匙水兌成的水澱粉,撒麻油約1茶匙,兜幾下,立即出鍋。
  • 蘆筍牛肉粒做法技巧/竅門/補充說明:

    炒蘆筍時最好加少許糖,即使焯過水,味道比較寡。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:牛肉蘆筍

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