西蘭花木耳

美食達人@梁大大大皮

第一步：1·現將西蘭花用手掰開、洗淨、木耳泡開。

第二步：2· 煮一鍋水。加入少量食用油和鹽。先煮木耳。再放入西蘭花。煮熟後撈出。

第三步：3· 蒜切成碎末，起鍋入油，放入蒜末煸香。

第四步：4· 倒入煮好的西蘭花木耳，加點鹽、雞精、少量水。最後放入蝦米。

第五步：5· 翻炒幾下，出鍋！可口的西蘭花木耳！

西蘭花木耳做法技巧/竅門/補充說明：

我是寶媽一枚，沒事喜歡在家研究吃的，因爲我是個吃貨哈哈，我做的可能沒有大神級別的手法和漂亮的菜色，但味道都不錯喲！喜歡的可以支持我，交個朋友喔

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：木耳西蘭花蘭花

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