木耳拌西蘭花

美食達人@罐頭食堂

木耳拌西蘭花封面圖

菜式簡介
　　隨心所欲的做法，焯了涼拌

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝拌; 耗時十分鍾; 難度簡單

主材料: 木耳100克; 西蘭花100克

輔助料: 醬油少許; 鹽少許; 糖適量; 蚝油少許; 雞精少許; 橄榄油少許; 藤椒油少許; 香油少許

木耳拌西蘭花的做法步驟

第一步：鍋中燒熱水，少量食鹽，食用油，潮水三分鍾，看情況

第二步：撈出過涼水（我用直飲水機的水），瀝幹水分裝碗備用

第三步：快加入所有調拌勻，即可享用！

木耳拌西蘭花做法技巧/竅門/補充說明：

條件根據個人喜好調整

菜譜標簽：家常菜夏季食譜涼菜

相關食材：木耳西蘭花蘭花

答配菜譜：西蘭花與木耳的做法

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