醋溜木須雞片
菜式簡介
一個百搭醋溜碗汁,幾個製作竅門,掌握了這些,我們自己在家也能做出這道開胃又下飯的快手菜——醋溜木須雞片。多准備幾碗米飯吧~
- 耗時/難易度
- 口味酸鹹
- 工藝炒
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 幹木耳10克
- 雞大胸1塊
- 雞蛋2個
- 黃瓜1根
- 黃花菜1小把
- 蔥1小段
- 姜2片
- 蒜4瓣
- 輔助料
- 碗汁調料1小碗(詳見步驟1)
醋溜木須雞片的做法步驟
第一步:准備食材:主料:木耳(幹)10g,雞大胸:1塊、雞蛋:2個,黃瓜:1根,黃花菜:1小把、蔥:1小段、姜:2片、蒜:4瓣。碗汁調料:醋:3勺、醬油:2勺、料酒:1勺、香油:1勺、清水:2小勺、澱粉:1勺、糖:4g、鹽:4g
第二步:將雞胸清洗幹淨,去掉白色筋膜,切片後用少許鹽腌製入底味。黃瓜切成菱形片備用;木耳、黃花菜用溫水泡發去除根部,用開水焯燙後過涼水,控幹水份備用。
第三步:雞片腌製十分鍾左右,抓少許濕澱粉上漿。油六七成熱後,雞片入鍋滑炒製熟備用。
第四步:將所有調料攪拌均勻,調成碗汁備用。
第五步:將雞蛋炒成大小適中的塊兒備用。
第六步:重新起鍋,鍋中倒入底油。用蔥花、姜絲炝鍋爆香。
第七步:倒入經過預處理的雞片、木耳、黃花菜,翻炒均勻。
第八步:倒入黃瓜片、雞蛋塊翻炒至黃瓜斷生即可。
第九步:倒入提前兌好的碗汁,大火快速翻炒。撒入蒜末,聞到蒜香後關火盛盤即可。
第十步:汁濃味美的一道爽口菜!
第十一步:享受美味的同時,還可以提高身體抵抗霧霾的能力,趕快來學做這道快手菜吧!
醋溜木須雞片做法技巧/竅門/補充說明:
1·木耳和黃花菜要溫水泡發效果最佳。
2·木耳和黃花菜要提前進行焯燙預處理,焯燙後過涼以保持木耳的口感。
3·這是一道快手菜,所以要提前配好碗汁,以縮短炒製時間。
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