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大碗有機花菜-鹹肉版

美食達人@Ccの美食
大碗有機花菜-鹹肉版封面圖

菜式簡介
  近來外面的餐館都很流行大碗有機花菜,雖然其貌不揚,但是吃起來味道卻是很好的。正好附近的菜市場也有這種花菜賣的,有機花菜比普通花菜長得要稀疏一點,莖杆顯得更加修長,所以也比較容易將菜花一個個拆下來。不過據說也不是長得稀疏的就是有機花菜,也有可能是松花菜,反正我也是辨別不出來,就當買的是有機花菜吧。
  ???? 外面一般是用五花肉一起炒,我做的是變種,元旦回來拿了一些鹹肉,所以這次就用鹹肉來烹製,味道也是一樣好的。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
有機花菜400克????
蒜?適量
輔助料
鹹肉一截
紅辣椒適量

大碗有機花菜-鹹肉版的做法步驟

  • 第一步:將菜花一個個拆下來,洗幹淨
  • 第二步:放入沸水中焯一下撈起
  • 第三步:鹹肉切薄片
  • 第四步:辣椒和蒜切段
  • 第五步:鍋中放入少量的油,將鹹肉放進去煸炒
  • 第六步:感歎下,老媽做的鹹肉,真的好香啊!
  • 第七步:當肥肉變爲透明色,放入蒜段
  • 第八步:放入花菜,翻炒均勻
  • 第九步:鍋中放入一點點水,蓋上鍋蓋焖10分鍾即可出鍋
  • 第十步:鹹香美味,非常好的下飯菜,花菜和鹹肉都被吃光光了
  • 大碗有機花菜-鹹肉版做法技巧/竅門/補充說明:

    1·花菜焯一下水,炒的時候會更容易熟,而且焯水過後,花菜內部的水分也更容易出來
    2·因爲有鹹肉的關系,所以完全不需要再加鹽了

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:鹹肉花菜

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