大碗有機花菜-鹹肉版
菜式簡介
近來外面的餐館都很流行大碗有機花菜,雖然其貌不揚,但是吃起來味道卻是很好的。正好附近的菜市場也有這種花菜賣的,有機花菜比普通花菜長得要稀疏一點,莖杆顯得更加修長,所以也比較容易將菜花一個個拆下來。不過據說也不是長得稀疏的就是有機花菜,也有可能是松花菜,反正我也是辨別不出來,就當買的是有機花菜吧。
???? 外面一般是用五花肉一起炒,我做的是變種,元旦回來拿了一些鹹肉,所以這次就用鹹肉來烹製,味道也是一樣好的。
- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 有機花菜400克????
- 蒜?適量
- 輔助料
- 鹹肉一截
- 紅辣椒適量
大碗有機花菜-鹹肉版的做法步驟
大碗有機花菜-鹹肉版做法技巧/竅門/補充說明:
1·花菜焯一下水,炒的時候會更容易熟,而且焯水過後,花菜內部的水分也更容易出來
2·因爲有鹹肉的關系,所以完全不需要再加鹽了
答配菜譜:鹹肉與花菜的做法