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洛神菊花茶

美食達人@吾酮低糖生活館
洛神菊花茶封面圖

菜式簡介
  久居都市,任何人都會對閑逸的大自然充滿向往,花果茶顯然在某種程度上滿足了人們的這種浪漫情懷。洛神花具有美容、瘦身和降壓的功效,顔色也十分美麗,特別適合女性飲用。 菊花具有清肝排毒明目的功效,搭配補益的枸杞子~一杯溫熱的花茶,一個溫暖的午後^_^

耗時/難易度
口味果味
工藝其他
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
洛神花2朵
菊花10朵
枸杞子15粒
輔助料
開水500ML

洛神菊花茶的做法步驟

  • 第一步:取出洛神花、菊花和枸杞子,用冷水沖洗幹淨。
  • 第二步:花果放入茶具中,沖入晾至80度的開水,靜置5分鍾待顔色和香味出來即可飲用。
  • 第三步:一杯溫熱花茶
  • 第四步:一個溫暖午後^_^
  • 洛神菊花茶做法技巧/竅門/補充說明:

    泡花茶水溫不宜超過90,不然香味和營養會打點折扣。 喜歡甜味的朋友可以加點冰糖或蜂蜜。

    菜譜標簽:飲品
    相關食材:菊花

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