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魚籽炒蘿蔔幹

美食達人@黃豆豆的一家
魚籽炒蘿蔔幹封面圖

菜式簡介
  元旦前夕孩子爸有段時間沒出差,周末就會和朋友一起去釣魚,某天去釣魚回來帶了好幾條鲫魚,平時都是去玩玩,基本上還帶魚回家。這次不光帶魚回來,而且還是好幾條,回家時正值晚餐時間沒空處理就放水箱中養了起來,一養就是一周多時間,每天小朋友和爸爸分別給魚換水和打氧,隨後孩子爸出差,我折騰幾天後發現繼續養不僅廢水還麻煩,每天都得想著這件事,還不如吃掉更省事。
  隨後幾天晚上餐桌上都會出現一道菜:那就是魚,鲫魚刺比較多,適合炖湯,小朋友又不喜歡喝湯,紅燒著吃味道好,也符合他的胃口就是吃起來麻煩,所以每次做完他也吃不了太多,大部分基本上都是我一人吃完。每次處理魚的時候就會發現魚肚子裏有好多魚籽,因爲平時喜歡吃魚籽,看到魚肚子裏有魚籽都不舍得丟,直接留下來配菜炒著吃。這次將幾條魚的魚籽聚集到一起搭配上朋友給的蘿蔔幹炒一炒,就是一道超級美味的下飯菜。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
蘿蔔幹1小把
魚籽適量
青椒1個
輔助料
豆鼓2大勺
幹紅辣椒5個
花椒10粒
5個
食用油少許
適量
生抽少許

魚籽炒蘿蔔幹的做法步驟

  • 第一步:蘿蔔幹提前用清水洗淨後浸泡2小時以上
  • 第二步:將泡好的蘿蔔幹切大丁
  • 第三步:鍋燒熱後倒入少許食用油,放入清理幹淨並瀝幹水份的魚籽
  • 第四步:小火慢慢煎至3分鍾左右後翻面,繼續煎
  • 第五步:魚籽兩面煎金黃並熟透後出鍋備用
  • 第六步:鍋裏倒入少許食用油,放入蒜末、掰碎的幹紅辣椒、花椒等一起翻炒
  • 第七步:炒至蒜香味後加入豆鼓一起翻炒
  • 第八步:等蒜香味與豆鼓的味道充分融合在一起後加入魚籽、少許鹽和生抽等一起翻炒,炒的過程中用鍋鏟將魚籽隨意切小塊
  • 第九步:待鹽味充分融入魚籽中後,加入蘿蔔幹和洗淨切丁的青椒翻炒1分鍾左右出鍋
  • 魚籽炒蘿蔔幹做法技巧/竅門/補充說明:

    1、煎魚籽時,一直保持小火,大火容易煎糊,同時魚籽會到處四濺,煎的過程中不著急翻面,等一面完全煎金黃時再翻面
    2、蘿蔔幹鹽味比較重,鹽量要適量減少
    3、幹紅辣椒建議選擇比較辣的那種,適當多放幾個,炒好後,一方面可以蓋過魚籽的腥味,另一方面更下飯

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:魚籽蘿蔔蘿蔔幹

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