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山楂排骨

美食達人@魚尾巴
山楂排骨封面圖

菜式簡介
  女兒在幼稚園裏學了一首名字叫《水管上的蜘蛛》的英文歌,歌詞的大意是,有只蜘蛛爬在水管上,下雨了,它從水管上摔下來,雨停了,水管幹了,蜘蛛又爬回水管上。她唱完之後,很不解地問“媽媽,水管的Spider(蜘蛛)爲什麼摔下來後會變成Pig(豬豬)”
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  山楂可是好東西,它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,並且能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心髒活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。老年人常吃山楂製品能增強食欲,改善睡眠,保持骨和血中鈣的恒定,預防動脈粥樣硬化,使人延年益壽。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
排骨500克
山楂幹25克
輔助料
白砂糖3小匙
鮑魚汁1大匙
食用油1小匙
鹵雞汁1大匙

山楂排骨的做法步驟

  • 第一步:把材料准備好。
  • 第二步:山楂幹用水沖洗幹淨後,加清水泡10分鍾。
  • 第三步:排骨洗幹淨。
  • 第四步:鍋中注入適量清水,大火煮開,倒入排骨。
  • 第五步:大火煮開。
  • 第六步:取出,用水沖洗幹淨,並瀝幹水份。
  • 第七步:將排骨倒入電飯煲裏。
  • 第八步:加入泡好的山楂。
  • 第九步:加入所有調料,並用筷子攪拌均勻。
  • 第十步:加入適量清水。
  • 第十一步:水不用太多,差不多沒過排骨即可。
  • 第十二步:蓋上煲蓋,按煮飯鍵,煮的過程中用筷子攪拌一下,以防粘底。煮至收汁即可。
  • 第十三步:上菜了,起筷吧·
  • 第十四步:酸酸甜甜的,特開胃。
  • 第十五步:歡迎品嘗。
  • 相關食材:排骨山楂

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