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鴨血韭菜

美食達人@祯祯寶貝
鴨血韭菜封面圖
耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
3克
3克
韭菜50克
鴨血200看
輔助料
味精0·2匙
0·3匙
玉米油0·5勺
0·5匙
料酒0·2匙

鴨血韭菜的做法步驟

  • 第一步:准備原材料鴨血、韭菜、姜末、蒜末備用
  • 第二步:鴨血切成薄片狀
  • 第三步:韭菜切成小段狀
  • 第四步:鍋中燒開水將鴨血焯水再放入冷水中沖涼
  • 第五步:瀝幹水份的鴨血備用
  • 第六步:鍋中倒入適量玉米油加熱放入姜蒜末爆香
  • 第七步:放入糖、料酒再鴨血翻炒均勻
  • 第八步:放入韭菜翻炒變微軟放入鹽和味精調味均勻即可出鍋享用喽
  • 第九步:鮮美可口的鴨血韭菜盛入盤中
  • 第十步:搭配著美酒味蕾更是一種享受
  • 第十一步:鴨血入口即化口感爽爆了
  • 第十二步:鴨血影響營養價值較高還是體內的清道夫呢
  • 鴨血韭菜做法技巧/竅門/補充說明:

    鴨血:性寒味鹹,有補血,解毒的功效。《本草便讀》記載:鴨血專功解毒,但須熱飲方解,亦古今相傳之法耳。鴨血性平,營養豐富,可養肝血,治貧血,用于失血虛勞或婦女行經潮熱、白痢等症;又用于血熱上沖、中風眩暈或藥物中毒;並能解金、銀、砒霜、鴉片、蟲咬諸毒;也可用于防止消化道腫瘤。是保肝補血的最佳食品之一。在日本和歐美許多國家的食品市場上有以鴨血爲原料的香腸,點心等。在我國,人們也喜歡用鴨血做的血豆腐作菜肴,並稱之爲“液體肉”。鴨血具有清潔血液的能力。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:鴨血韭菜

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