豌豆炒雞蛋
菜式簡介
豌豆富含維生素和豐富的膳食纖維,有清腸作用,豌豆和氨基酸豐富的食物搭配是最好的,而且粒粒圓潤,用來做配菜也很棒。這次用豌豆來炒雞蛋除了營養豐富外,顔色搭配也很好看,嫩綠嫩黃的讓人食欲大增。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝炒
- 耗時半小時
- 難度普通
- 主材料
- 蒜瓣1顆
- 豌豆150克
- 雞蛋3個
- 輔助料
- 鹽適量
- 花生油適量
- 白糖適量
豌豆炒雞蛋的做法步驟
豌豆炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:
豌豆用開水燙一下再進行炒製,這樣容易炒熟。雞蛋液不能炒得太久,那樣口感就不嫩滑了。
答配菜譜:豌豆與雞蛋的做法