懶人早餐
菜式簡介
加上准備工作的時間總只需共三分鍾就搞定的早餐
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝其他
- 耗時十分鍾
- 難度未知
- 主材料
- 沙拉醬適量
- 去邊面包片適量
- 雞蛋適量
懶人早餐的做法步驟
第一步:首先准備好沙拉醬、雞蛋和全麥面包片,當然還少不了一個能在微波爐裏使用的盤子。
第二步:把沙拉醬圍著面包片的邊緣擠一圈,圍嚴實,避免一會兒雞蛋液外流;把雞蛋直接打在中間,沙拉醬口味看個人喜好選擇,個人比較喜歡原味的,也可以多擠幾圈在上面味道更濃郁。
第三步:放進微波爐裏高火1分鍾10秒,每個微波爐功率差異,自行調整一下,一般一分鍾左右都差不多了。
第四步:因爲等會兒和朋友約了逛街,所以今兒我做了兩個當午餐,呵呵呵
第五步:切開一個瞧瞧,這蛋~~~~
第六步:一片面包切成四份,剛好一口一份,再來杯豆漿啥的,早餐絕對營養夠了,而且超級省時間!
第七步:早上的時間寶貴,不吃早餐對身體可不好,這樣省時省力的營養早餐絕對能讓咱身體棒棒!
懶人早餐做法技巧/竅門/補充說明:
面包如果用自己做的雜糧包,就更營養豐富了!