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#春食野菜香#黑木耳水芹炒雞蛋

美食達人@余甘果蜜的廚房
#春食野菜香#黑木耳水芹炒雞蛋封面圖

菜式簡介
  家裏還有一些窩窩頭,就用它炒雞蛋,再配些黑木耳,還可以配上窩窩頭同食,再來一碗粥,美極了。
  水芹也叫溝芹,刀芹,野芹菜,野芹菜清熱祛火,含鐵量較高,是缺鐵性貧血患者的佳蔬。
  食材:水芹25克,黑木耳10克,雞蛋2個,食鹽2克,食用油適量,魚露適量。米醋少許。
  窩窩頭6個

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
水芹250克
黑木耳10克
雞蛋2個
輔助料
適量
食用油適量
魚露適量
米醋適量

#春食野菜香#黑木耳水芹炒雞蛋的做法步驟

  • 第一步:備好的水芹去老根,洗淨。
  • 第二步:黑木耳提前泡發。
  • 第三步:鍋中燒水,給水芹焯水後,擠去水份切碎。
  • 第四步:黑木耳剁碎,雞蛋滴少許米醋打散。
  • 第五步:鍋中入油,炒香雞蛋。
  • 第六步:加入黑木翻炒幾下。
  • 第七步:再加入切碎的水芹。
  • 第八步:加入鹽,魚露,炒幾下就可以出鍋。
  • 第九步:蒸熱窩窩頭,配上一起吃。
  • #春食野菜香#黑木耳水芹炒雞蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    野菜清洗時加入少許鹽,可殺菌,2、需要時焯水口味更好。

    相關食材:雞蛋黑木耳木耳

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