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紅糖糯米藕

美食達人@老方小雨
紅糖糯米藕封面圖

菜式簡介
  蓮藕原産于印度,很早便傳入中國,在南北朝時代,蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不爲寶,都可滋補入藥。用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童妪、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍,在清鹹豐年間,就被欽定爲禦膳貢品了。
  蓮藕生于汙泥而不染,中通外直,不蔓不枝,自古深受人們喜愛;蓮藕富含澱粉、蛋白質、維生素等成分,鮮美爽口,早已馳名中外,被譽爲水中之寶。常年吃藕,可以調中開胃,益血補髓,安神健腦,具有延年益壽之功效。
  桂花糯米藕,又名蜜汁糯米藕,是江南地區特色傳統名點之一,糯米灌在蓮藕中,配以桂花醬、大紅棗一起精心製作,是江南地區傳統菜式中一道獨具特色的中式甜品,以其香甜、清脆、桂花香氣濃郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕軟綿甜香,西湖的蓮藕則是藕中的極品,同樣著名的南京桂花蜜汁藕更是和桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒釀小圓子一同被譽爲金陵南京四大最有人情味街頭小食。
  作爲地道南京人從小就愛吃蜜汁糯米藕,只是不愛加桂花味的;記得小時候每到夏秋時蓮藕上市季:爸爸常常會買幾段蜜汁糯米藕回來給我們兄妹解讒,我們幾個也知道老爸愛喝點小酒,所以也會留些給老爸當下酒菜;而老媽比較會過日子,覺得買的老貴又不盡吃,自己做雖然費事點但卻節省不少,因此老媽一旦有時間就會在頭天晚上泡一盆糯米,第二天再灌藕鹵上一大鍋糯米藕;當我們放學回來還未到家老遠就聞到甜甜的糯米藕香了~~~
  可自己成家後因爲怕費事都是買現成,卻極少做糯米藕;而這次也是下了很心才實踐的;想回憶兒時的味道,特地沒用壓力鍋,而是用普通煮鍋慢慢地炖了好幾個小時,又浸泡一夜入味;也許是自己很少做的緣故吧:剛拍完照片就忍不住將這一盤吃了大半了~~~

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
紅棗16顆
糯米230克
蓮藕1400克
輔助料
冰糖50克
紅糖70克

紅糖糯米藕的做法步驟

第一步:准備好所有食材

紅糖糯米藕的做法步驟圖(一)

第二步:糯米淘淨後再放少許清水浸泡一夜

紅糖糯米藕的做法步驟圖(二)

第三步:再沖洗下瀝幹水份

紅糖糯米藕的做法步驟圖(三)

第四步:蓮藕洗淨用刀在藕的一頭連同藕蒂切掉兩三厘米左右,留作蓋子

紅糖糯米藕的做法步驟圖(四)

第五步:將泡好的糯米慢慢填入蓮藕中,一邊填一邊用筷子捅結實一點

紅糖糯米藕的做法步驟圖(五)

第六步:合上藕蓋子並用牙簽固定封口

紅糖糯米藕的做法步驟圖(六)

第七步:將冰糖、紅糖、紅棗和生藕放入鍋中,加入清水沒過蓮藕加蓋大火

紅糖糯米藕的做法步驟圖(七)

第八步:大火煮開後轉小火再煮半小時,取出紅棗以防破皮影響美觀

紅糖糯米藕的做法步驟圖(八)

第九步:用炆火繼續慢炖

紅糖糯米藕的做法步驟圖(九)

第十步:炖至鹵汁不多時用筷子戳下,能輕松戳動表明已熟爛了,再放入熟紅棗轉大火收濃汁後關火

紅糖糯米藕的做法步驟圖(十)

第十一步:浸泡一夜後取出,拔去牙簽

紅糖糯米藕的做法步驟圖(十一)

第十二步:切片裝盤再淋上蜜汁即可

紅糖糯米藕的做法步驟圖(十二)

第十三步:再放上紅棗淋些蜜汁大功告成

紅糖糯米藕的做法步驟圖(十三)

第十四步:享受美味吧

紅糖糯米藕的做法步驟圖(十四)
紅糖糯米藕做法技巧/竅門/補充說明:

1、糯米需提前浸泡變軟,時間長短隨自己喜歡
2、填灌糯米時注意不要塞得過滿,因爲煮製過程中會膨脹
3、糯米藕煮製時間長些會軟糯好吃,若用壓力鍋更省事快捷
4、調料可根據自己喜歡做適當調整和增減

菜譜標簽:熱菜浙菜
相關食材:糯米紅糖

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