莴苣肉片

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菜式簡介
　　莴筍不僅營養價值豐富，而且還具有豐胸的作用，與含B族維生素的肉類結合，具有調養氣血的作用，而且還能促進乳房部分的營養供應。莴筍肉片的做法，你一定要學著做一做，因爲它是一道即營養，又豐胸的養生菜肴。

第一步：莴筍削皮去根，切片

第二步：肉切片，放碗中，加料酒醬油黑胡椒粉腌製10分鍾以上。

第三步：鍋內放適量油，油熱後加姜片、蔥，爆香，加肉片翻炒。

第四步：肉片炒至變色，加莴苣片，翻炒

第五步：加適量鹽，雞精，蓋鍋稍焖一下即可。

第六步：莴筍肉片的做法，你一定要學著做一做，因爲它是一道即營養，又豐胸的養生菜肴。我的微信公號：個性勝過姿色，關注後即可成爲小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以咨詢~味道鮮美，做法簡單

莴苣肉片做法技巧/竅門/補充說明：

、莴筍的葉子也可以放進去炒了，不難吃。
2、還有炒莴筍時不要放太多鹽，否則炒好的莴筍會發苦的

菜譜標簽：熱菜家常菜

相關食材：莴苣

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