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百合薏米銀耳湯

美食達人@食·色
百合薏米銀耳湯封面圖

菜式簡介
  洗手做羹湯。好像很久都沒有搞點兒什麼湯羹了,直到這鮮百合的到來。忽然想起,日日一杯羹好像也沒再出過什麼新花樣了。
  銀耳又被冷落了,雖然日日都能看到,卻總是懶得去關照它。而鮮百合卻不可以被冷落。不如就來個百合銀耳湯,配上薏米,同樣被冷落的家夥。
  電飯煲的煲湯功能就很好,只是需要將幹貨事先浸泡。淩晨爬起來,把泡好的料,連同百合一起倒進電飯煲,用煮湯功能煮上兩小時,正好可以趕上稍遲一點的早餐時間。兩小時並不足以讓銀耳的膠質溶出,銀耳依舊保持了略微脆爽的口感。而薏米與百合早已軟爛,鮮百合最是不耐久煮,雖然看起來形狀完好,卻在舀起盛出的過程中,變成碎渣,越是攪拌便越是消失到無形。。。。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度簡單
主材料
鮮百合1個
銀耳5克
薏米50克
輔助料
適量

百合薏米銀耳湯的做法步驟

  • 第一步:用料:鮮百合1個,薏米50克,銀耳5克,水適量
  • 第二步:薏米洗淨同銀耳一起泡發。
  • 第三步:百合掰成瓣,洗淨。
  • 第四步:將處理好的食材倒入電飯煲內膽中,加適量水。
  • 第五步:蓋上蓋子,選擇煮湯,設定時間爲2小時。
  • 第六步:啓動。
  • 第七步:煮湯結束。
  • 第八步:揭蓋,
  • 第九步:盛出,根據自己口味加糖食用。
  • 百合薏米銀耳湯做法技巧/竅門/補充說明:

    鮮百合不耐久煮,可以待銀耳湯煮好後再加入,煮片刻即可。
    所有食材比例可以根據自己喜好任意調整。

    相關食材:銀耳百合薏米

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