鍋包肉
菜式簡介
鍋包肉,肉質細嫩,酸甜可口,是最受孩子們喜愛的美味家常菜,自己做沒有地溝油的威脅,更實惠更健康!
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炸
- 耗時十分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 裏脊肉400克
- 胡蘿蔔半個
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 醋50克
- 糖100克
- 澱粉100克
- 料酒適量
- 蔥適量
- 青椒適量
- 姜適量
- 蒜適量
鍋包肉的做法步驟
第一步:裏脊肉洗淨,去筋膜切片
第二步:胡蘿蔔、青椒洗淨切絲,蔥姜蒜切絲切片
第三步:白糖備用
第四步:肉片加料酒和1g鹽抓勻,加入水澱粉抓勻
第五步:炒鍋加入適量的油
第六步:油溫7成,將肉片一片片下入鍋中炸至起泡浮起
第七步:撈出
第八步:油溫加熱至最高,將肉分次下入複炸,炸至有斑駁的焦紅色撈出控油(20秒左右)
第九步:鍋留底油,加入白糖和醋中火熬至粘稠
第十步:加入所有調料絲翻炒
第十一步:倒入肉片大火快速挂汁出鍋
第十二步:裝盤。
鍋包肉做法技巧/竅門/補充說明:
1、我用的是玉米澱粉,稍遜色,最好選用東北純土豆澱粉,炸出的肉彭松酥脆,起鼓效果更好。
2、我的用的大豆油,恰巧又是夕陽,顔色偏深,喜歡肉色淺些的可選用玉米油或是色拉油來炸肉。