返回

苦瓜排骨湯

美食達人@海哥bro
苦瓜排骨湯封面圖

菜式簡介
  苦瓜可清熱解毒, 消暑祛濕, 防治熱痱, 濕疹· 若皮膚濕熱盛, 生瘡, 濕疹, 小便短小, 排尿刺痛, 骨節疼,涼瓜排骨湯適宜夏天喝。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時三刻鍾
難度普通
主材料
排骨11斤
苦瓜1根
黃豆15克
輔助料
3片
蜜棗2粒

苦瓜排骨湯的做法步驟

  • 第一步:准備好排骨洗淨備用
  • 第二步:准備苦瓜將其切片段備用
  • 第三步:黃豆洗淨備用
  • 第四步:准備姜,切片備用
  • 第五步:所有材料展示圖
  • 第六步:排骨放入鍋中飛水
  • 第七步:把飛好水的排骨、苦瓜、黃豆和姜將其放入鍋中煲製2個小時左右即可
  • 苦瓜排骨湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1、排骨用清水沖洗去血水在煲湯,湯汁會更鮮美。
    2、苦瓜一定要把瓤去除幹淨,才不會很苦。
    若有其他滋補飲食的問題可以加我微信:haige9394,
    我很樂意與你分享我的下廚經驗。

    相關食材:排骨苦瓜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM