排骨山藥海帶湯

美食達人@半杯清茶。

排骨山藥海帶湯封面圖

菜式簡介
　　山藥海帶排骨湯是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的作用。

耗時/難易度: 口味鹹鮮; 工藝炖; 耗時一小時; 難度簡單

主材料: 排骨適量

輔助料: 山藥適量; 海帶適量; 胡蘿蔔適量; 蔥姜適量; 八角適量

排骨山藥海帶湯的做法步驟

第一步：排骨洗淨，放沸水沖焯燙去血水撈出，放入切好的蔥姜備用，放幾粒八角

第二步：胡蘿蔔切滾刀塊，山藥切條，海帶洗淨備用

第三步：把焯燙好的排骨放到電飯煲，加入適量的開水，放入海帶焖煮30分鍾

第四步：再放入胡蘿蔔山藥煮20分鍾

第五步：出鍋前10分鍾放適量鹽雞精調味

第六步：一碗營養豐富，味道鮮美的排骨湯就好了

第七步：你也來試試吧！

菜譜標簽：午餐家常菜湯類晚餐

相關食材：排骨海帶山藥

答配菜譜：山藥與排骨的做法排骨與海帶的做法山藥與排骨與海帶的做法山藥與海帶的做法

相關菜譜：: 苦瓜海帶排骨湯的做法; 山藥番茄白果排骨湯的做法; 排骨海帶山藥湯的做法; 山藥香菇燒排骨的做法; 山藥排骨飯的做法; 排骨玉米山藥湯的做法; 苦瓜排骨海帶湯的做法; 山藥海帶排骨湯的做法[圖解]; 山藥燒排骨的做法; 海帶排骨面的做法; 紅燒排骨山藥的做法; 蘋果海帶排骨湯的做法[圖解]

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM