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冬瓜筒骨湯

美食達人@林家食鋪
冬瓜筒骨湯封面圖

菜式簡介
  筒骨、冬瓜營養十分豐富,能提高免疫力、增強體質、美容養顔等功效。

耗時/難易度
口味原味
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
冬瓜500克
筒骨400克
輔助料
適量
適量
少許
適量
雞精少許

冬瓜筒骨湯的做法步驟

  • 第一步:筒骨洗淨放入高壓鍋,再放入姜片、蔥段,加入涼水、少許糖蓋上鍋蓋燒至上汽15分鍾關火。
  • 第二步:冬瓜洗淨切塊待用
  • 第三步:等高壓鍋下氣後加入冬瓜塊蓋上鍋蓋燒至上汽3分鍾後關火。
  • 第四步:高壓鍋下氣後開鍋放入鹽焖兩分鍾後再加入蔥段、雞精即成。
  • 第五步:倒入碗中即成
  • 冬瓜筒骨湯做法技巧/竅門/補充說明:

    筒骨不宜過開水,不然筒骨骨髓的營養成分就容易流失。

    菜譜標簽:家常菜湯類湯羹
    相關食材:筒骨冬瓜

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