酸奶胡蘿蔔絲
菜式簡介
胡蘿蔔富含多種維生素,健脾胃、降血脂,適于多吃;酸奶中含有乳酸菌,有助消化、還補鈣,也應多吃。土餐中有一道涼菜,就是將這兩種食材很好地結合起來,酸中微帶著甜味、奶香中夾帶著蒜香,真的是很開胃。
- 耗時/難易度
- 口味蒜香
- 工藝拌
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 胡蘿蔔2根
- 大蒜3瓣
- 原味酸奶2大勺
- 蛋黃醬半勺
- 輔助料
- 鹽適量
- 橄榄油2大勺
酸奶胡蘿蔔絲的做法步驟
酸奶胡蘿蔔絲做法技巧/竅門/補充說明:
如果原味酸奶是塊狀的或濃稠的,攪拌時要攪得時間長一些才能變得順滑。如果攪打不夠,中間有些顆粒就會影響口感。
答配菜譜:胡蘿蔔與酸奶的做法