山藥玉米筒骨湯
菜式簡介
夏日裏來碗清淡又營養的美味骨湯,再加上自種的玉米,糯糯的,跟賣的那種脆脆的不一樣。特別是用木炭煲出來的湯,更美味。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 筒骨1根
- 玉米1個
- 山藥半根
- 輔助料
- 枸杞適量
- 姜2塊
- 醋半匙
- 鹽適量
- 味精適量
山藥玉米筒骨湯的做法步驟
第一步:筒骨洗淨,放煮鍋裏焯水,讓血水沫煮出,倒掉水清洗幹淨筒骨。玉米浸泡一會,洗淨切塊
第二步:山藥沖洗下,帶上一次性手套,削皮洗淨,滾刀塊,放入裝有鹽水的盆子裏
第三步:煲鍋放入筒骨和玉米、姜,加水,滴入半小匙醋
第四步:大火燒開,轉中小火煲40分鍾,放入山藥,再煲半小時
第五步:枸杞沖洗下放入,煲5分鍾,調入鹽和味精,關火。
第六步:清淡
山藥玉米筒骨湯做法技巧/竅門/補充說明:
處理山藥要戴手套,不然會癢以爲,山藥要放入淡鹽水中防止氧化變黑。