紅薯芝士肉泥
菜式簡介
我們大人做菜吃飯,想要做的好吃,很多都是在做加法,加各種生抽、蚝油、各種調味料,還有各種有味的食材一起悶煮炖炒,只有這麼做才能滿足我們大人的味蕾需要,才會感覺好吃。
孩子的輔食呀,一定是減法,特別是一歲之前,鹽肯定不能加,調味能不加就不加。寶寶的味覺要比我們大人靈敏很多,天然的食物都是有本身的甜,酸,清香等味,大人嘗著沒什麼味,他們卻可以吃的津津有味,不要以自己的口感隨意給寶寶加調味。寶寶的味覺在嬰兒和兒童期最爲發達,隨著孩子的慢慢長大,機體的防禦能力越來越強,味覺也就逐漸衰退,所以成人的味覺反而不如嬰兒敏銳。
今天呢,在輔食泥裏加了奶酪,任何奶酪都是帶著淡淡的鹹,這種鹹跟主動添加鹽不一樣,萬一小主不喜歡吃沒什麼味的輔食,可以試著這樣做的給小主們吃。
- 耗時/難易度
- 口味其他
- 工藝蒸
- 耗時十分鍾
- 難度簡單
- 主材料
- 紅薯30克
- 豬裏脊肉30克
- 輔助料
- 芝士10克
紅薯芝士肉泥的做法步驟
紅薯芝士肉泥做法技巧/竅門/補充說明:
本菜譜有配套視頻,在微信公衆號“一日五餐輔食”裏可查看,看我的菜譜有不明白的也來公衆號提問,裏面有營養師媽媽做過的500道寶寶輔食哦,解決你所有的吃飯難題。
答配菜譜:芝士與紅薯的做法