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粵菜---蛤蜊炖蛋

美食達人@愛美的家
粵菜---蛤蜊炖蛋封面圖

菜式簡介
  昨天幫老媽訂了去青島的機票,每年的這個時候她都惦記著要去姐姐家避暑。
  青島這個美麗的海濱城市不僅媽媽喜歡,我對它也同樣充滿了懷念與向往。想念那裏紅瓦綠樹碧海藍天的景色,想念沐浴著陽光漫步在海邊的惬意,想念那裏品種繁多的海鮮美味!盼望著公司也能放個暑假,讓我帶著女兒陪著老媽盡情地去渡假,吹著海風品著海鮮就著青啤,那才是真正的生活吧!
  想到青島就做了今天這道蛤蜊炖蛋,那裏盛産蛤蜊當地人稱它爲嘎啦,這個菜其實應該算是粵菜中很有特色的一道,做法非常簡單只用蒸的方式完全符合時下少油少鹽的健康理念,口感鮮滑軟嫩有著濃濃的海鮮味,絕對讓人垂涎欲滴。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
蛤蜊250克
雞蛋3個
姜片2片
輔助料
適量
料酒適量
小蔥適量
生抽適量
香油適量

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟

第一步:提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時,讓其吐出泥沙(也可在鹽水中滴入適量香油)。

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟圖(一)

第二步:鍋中水燒開後,放姜片、蔥段、料酒、把養好的蛤蜊放入,煮至開口立即撈出,如果蛤蜊肉內還有泥沙,撈出後逐個在水龍頭下沖洗幹淨。

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟圖(二)

第三步:將蛤蜊放入蒸盤中,同時將煮蛤蜊的水靜置20分鍾,使湯內的泥沙全部沈在鍋底後,將上部的湯水小心地盛出一部分備用。

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟圖(三)

第四步:雞蛋打散加入少許鹽。

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟圖(四)

第五步:雞蛋和晾至溫熱的蛤蜊湯調勻,雞蛋與蛤蜊湯的比例是1:1。

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟圖(五)

第六步:將過濾後的雞蛋液倒入放了蛤蜊的盤中,蒸鍋水燒開後放入蒸盤,用小火蒸10分鍾左右,等蛋液完全凝固後關火。食用時撒上蔥花,淋上少許生抽及香油即可。

粵菜---蛤蜊炖蛋的做法步驟圖(六)
粵菜---蛤蜊炖蛋做法技巧/竅門/補充說明:

1· 蛤蜊買的時候要買鮮活的,如時間充裕可多泡幾個小時,使其吐沙更幹淨。

2· 蛤蜊煮了以後如果有殼張不開的,可能就是死的,不開口的就不要吃了。

3· 雞蛋和蛤蜊水的比例是1:1,將蛋液過濾是爲了使蒸蛋更爲細嫩。

菜譜標簽:家常菜早餐羹類
相關食材:蛤蜊

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