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冬瓜蛤蜊湯

美食達人@愛跳舞的老太
冬瓜蛤蜊湯封面圖

菜式簡介
  冬瓜,是夏天應季主打菜之一,
  冬瓜是理想的減肥蔬菜,還有多種美容保健功效。
  增加了蛤蜊的冬瓜湯,更清淡爽口而又營養豐富,
  此湯解渴消暑、利尿,還能消除水腫·

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
冬瓜250克
蛤蜊500克
輔助料
適量
料酒適量
胡椒粉適量
適量
適量

冬瓜蛤蜊湯的做法步驟

  • 第一步:蛤蜊用淡鹽水浸泡2個鍾頭,洗淨。冬瓜去皮去籽,洗淨切片。
  • 第二步:油熱,放下姜絲,冬瓜煸炒。
  • 第三步:放適量清水,大火煮開。
  • 第四步:放下蛤蜊。
  • 第五步:加料酒,鹽,大火煮至蛤蜊殼開。
  • 第六步:撇去一些浮沫,加胡椒粉,雞精,蔥花即可。
  • 冬瓜蛤蜊湯做法技巧/竅門/補充說明:

    1·蛤蜊殼一開就可以了,時間長了就老了。
    2·冬瓜不能切的太薄。太薄容易煮爛了。俺這個就薄了些。

    相關食材:蛤蜊冬瓜

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