返回

小蝦米焖冬瓜

美食達人@sHěllmèi
小蝦米焖冬瓜封面圖

菜式簡介
  夏天,就愛吃這些清清爽爽的!關鍵是,小蝦米不僅起到提鮮的作用,還很補鈣。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
冬瓜一斤
小蝦米適量
蒜頭三瓣
輔助料
雞粉少量
適量

小蝦米焖冬瓜的做法步驟

  • 第一步:材料備好。蒜頭切碎備用;冬瓜切粒備用。
  • 第二步:我用的是小蝦米,不用太大個兒,是連蝦皮一起吃的,也容易出味道,蝦皮最補鈣,小朋友和成人都應該多吃。
  • 第三步:熱油爆香蒜蓉,下冬瓜,翻炒幾下讓冬瓜吸收蒜香,再撒上大半碗水和小蝦米,蓋上蓋子開焖。
  • 第四步:焖上大概10分鍾,打開蓋子,下雞粉和鹽,翻炒;看到冬瓜變透明,而且收汁變粘稠了,就可以裝盤了。
  • 小蝦米焖冬瓜做法技巧/竅門/補充說明:

    ?冬瓜愛怎麼切都行,切片可以,切粒可以,只要能容易入味就好。
    ?因爲蝦米是一起吃的,所以焖的時候我沒有預先拌勻,在吃的時候,蝦的味道還是很香的;如果希望冬瓜香一些的親,可以在焖之前先炒一下,讓蝦米都泡水裏,冬瓜吸收了香氣,吃起來冬瓜香,但蝦米就淡淡的了。
    ?這是海蝦米,有海水的鹹鮮味道,所以雞粉少量就可以了,但還是要下一點,讓味道更濃厚更多層次一些。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:蝦米小蝦冬瓜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM