無花果銀耳百合汽鍋甜湯

美食達人@Qiuyue0815

無花果銀耳百合汽鍋甜湯封面圖

菜式簡介
　　今天用無花果幹搭配銀耳百合，味道甘甜、美顔清熱。
　　（百度）無花果含豐富的營養成分，清熱生津、健脾開胃、解毒消腫、咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便秘、食欲不振、消化不良等

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝其他; 耗時數小時; 難度高級

主材料: 無花果35克; 銀耳2克; 百合4克

輔助料: 枸杞2克; 冰糖適量

無花果銀耳百合汽鍋甜湯的做法步驟

第一步：准備食材

第二步：銀耳和百合提前清洗泡開

第三步：銀耳撕小朵和百合一同放入汽鍋

第四步：放入無花果幹

第五步：底鍋放水

第六步：把汽鍋置于水鍋上，蓋上蓋子。設置甜湯慢煲6小時，啓動。

第七步：枸杞備用

第八步：等煲至約4個小時，放入枸杞繼續煲。最後根據自己口味加入冰糖

無花果銀耳百合汽鍋甜湯做法技巧/竅門/補充說明：

汽鍋內切不可放水，所有的湯水最終都來自于蒸餾過程

菜譜標簽：秋季食譜湯類

相關食材：銀耳百合無花果

答配菜譜：銀耳與百合的做法無花果與銀耳的做法無花果與百合的做法

相關菜譜：: 雪梨百合銀耳羹的做法; #秋季滋陰潤肺#無花果銀耳蓮子羹的做法; 紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法; 銀耳百合蓮子汁的做法[圖解]; 銀耳蓮子百合湯的做法; 無花果櫻桃銀耳湯的做法; 桂圓蓮子銀耳百合湯的做法; 銀耳百合甜湯的做法; 蓮子百合銀耳露的做法; 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹的做法; 百合銀耳羹的做法; 雪梨銀耳百合湯的做法

做菜菜家常菜譜來自網友免費分享，本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途；如圖片或文字內容侵犯了您的權益，請點這裏告知我們，我們核實後將刪除侵權內容。

©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM