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絲瓜肉丸湯

美食達人@hb俗人
絲瓜肉丸湯封面圖

菜式簡介
  絲瓜中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1·維生素C。所以無論春夏秋冬,多吃點絲瓜是不錯的選擇。再加上點肉丸,葷素搭配,好吃又方便。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
豬肉餡適量
適量
適量
絲瓜1根
杏鮑菇1根
雞蛋1個
輔助料
生抽適量
料酒適量
蚝油適量
適量
香油適量

絲瓜肉丸湯的做法步驟

  • 第一步:蔥姜切沫,放入肉餡中。在肉餡中再放入兩勺生抽,一勺耗油,適量香油,適量鹽攪拌均勻
  • 第二步:再放入一整個雞蛋,適量清水往一個方向劃圈攪拌,把肉餡攪上勁兒,變細膩(加清水使煮出的丸子更鮮嫩)
  • 第三步:杏鮑菇切片,絲瓜去皮切滾刀塊
  • 第四步:蔥切斜小段
  • 第五步:鍋中放入適量清水,放入杏鮑菇絲瓜燒開
  • 第六步:用虎口擠出肉丸,用勺子放到鍋裏,這樣的肉丸更圓更好看,如果閑費事,直接用小勺舀也可以,不影響口感
  • 第七步:把做好的肉丸燒開再煮兩三分鍾即可
  • 第八步:成品,盛到碗裏滴幾滴香油調味
  • 第九步:成品
  • 相關食材:肉丸絲瓜

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