【小森媽媽菜譜】男士滋補-海馬枸杞無花果煲瘦肉
菜式簡介
在男士滋補方面，相信總不會缺海馬一席之地。
海馬具有強身健體、補腎壯陽、止咳平喘等藥用功能，加上我們常用的煲湯食材，做出一道能溫腎補陽、調補氣血的靓湯，喝完感覺元氣加倍噢~
小森的媽媽溫馨提示：此湯不適合體燥的人飲用。還有虛火旺盛的時候，盡量少飲用，建議先降火再行飲用。
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- 耗時/難易度
- 口味鹹鮮
- 工藝煲
- 耗時數小時
- 難度簡單
- 主材料
- 海馬2條
- 淮山適量
- 枸杞適量
- 紅棗適量
- 無花果2粒
- 瘦肉200克
- 輔助料
- 食鹽適量
- 姜片適量
【小森媽媽菜譜】男士滋補-海馬枸杞無花果煲瘦肉的做法步驟
【小森媽媽菜譜】男士滋補-海馬枸杞無花果煲瘦肉做法技巧/竅門/補充說明：
Q：海馬的藥用價值是公的好還是母的好？
A：其實海馬主要功效成分全在于其脊椎，藥用功效都是一樣的，所以並不需要分公母。