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燕窩雪梨羹

美食達人@群安堂Summer
燕窩雪梨羹封面圖

菜式簡介
  現在的天氣清肺才是利器,白色入肺,平時要多吃些銀耳,雪梨,百合······當然也不能少了能大養補陰,補而能清的燕窩了!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
燕窩1盞
銀耳1朵
蓮子幾顆
雪梨1顆
輔助料
枸杞適量
冰糖適量
幹桂花適量

燕窩雪梨羹的做法步驟

  • 第一步:燕窩泡發4小時左右,挑毛,隔水炖30分鍾。
  • 第二步:幹銀耳泡發洗淨撕成小朵,蓮子泡發。
  • 第三步:梨去皮切小塊。
  • 第四步:梨+蓮子+銀耳一起放入砂鍋中,大火燒開,轉小火慢炖30分鍾。
  • 第五步:出鍋前撒上幾顆枸杞和石蜂糖。(喜歡軟糯口感的可以先煮蓮子/銀耳,煲久一點,後加梨塊)
  • 第六步:加入清炖燕窩。
  • 第七步:撒上幹桂花即可享用。
  • 第八步:完成
  • 燕窩雪梨羹做法技巧/竅門/補充說明:

    1、燕窩建議單獨清炖後加入;
    2、若入鍋同煮,冰糖要後下,免得過早與燕窩融合,易把燕窩化水;
    3、喜歡軟糯口感,可延長銀耳泡發時間,讓銀耳充分吸收水分,並且延長熬煮時間。
    4、完成後再加入桂花。

    相關食材:燕窩

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