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沙茶鱿魚圈炒洋蔥

美食達人@rosejyy2000
沙茶鱿魚圈炒洋蔥封面圖

菜式簡介
  冰凍海鮮處理得當,也是美味的,看過阿基師的教導,在焯水時,時間要把握得好,不要過長時間,否則就變得過韌了,家裏冰箱菜不多,順手拿起洋蔥,就可以炒一碟了,呵呵。

耗時/難易度
口味醬香
工藝
耗時廿分鍾
難度普通
主材料
冰凍鱿魚圈約400克
洋蔥1枚
姜茸1/2大匙
蒜茸1/2大匙
香蔥1棵
幹紅椒1枚
輔助料
沙茶醬1大匙(沙爹醬)
生抽1大匙
1/4小匙
胡椒粉1/3小匙
烈酒1大匙

沙茶鱿魚圈炒洋蔥的做法步驟

  • 第一步:鍋放水,水開後立即放入解了凍的鱿魚圈,1分鍾後立即撈起濾水;
  • 第二步:起鍋開大火,把洋蔥爆至5成熟,出鍋;
  • 第三步:把蔥分開綠和白兩部分,綠部分斜刀切粒,白部分剁碎,幹辣椒切段,爐升大火,鍋熱放適量油,倒入蔥白碎、姜茸、蒜茸、幹辣椒段,爆香;
  • 第四步:灒入生抽1大匙、鹽1/4小匙,稍攪拌;
  • 第五步:倒入鱿魚圈和洋蔥,倒入沙茶(沙爹)醬1/2大匙和撒白胡椒粉約1/3小匙;
  • 第六步:翻炒幾下,在鍋邊淋入烈酒1大匙,撒入蔥綠,兜幾下隨即出鍋。
  • 沙茶鱿魚圈炒洋蔥做法技巧/竅門/補充說明:

    一、在焯鱿魚圈時時間不宜過長,在水開後把鱿魚圈放在漏篩裏,再入開水晃蕩幾下,就可以了,不用擔心不熟,待會還要炒呢;
    二、這菜是爆菜,行動要快,材料調料要預先准備好。

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