返回

發菜肉丸

美食達人@wonder風
發菜肉丸封面圖

菜式簡介
  發菜,諧音發財。開始以爲發菜是海中的藻類,其實它是一種菌類植物,産于內蒙古高原和青藏高原的青海。有很高的營養,脂肪含量少,各種營養值高出其它食材幾信甚至幾十倍。因産量少,故而價值不菲。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝技巧
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
水發發菜100克
裏脊肉200克
輔助料
適量
雞精適量
料酒適量
生抽適量
香油適量
胡椒粉適量

發菜肉丸的做法步驟

  • 第一步:1,肉餡剁好,加入所有調料,攪至起勁備用2,發菜頭晚上泡好,撈起濾幹水備用。
  • 第二步:抓起肉餡,左右手互相倒,摔出一個肉丸,放在發菜上滾一圈,讓發菜包住肉丸。
  • 第三步:拿掉包裹很厚的發菜,只留薄薄的一層即可。
  • 第四步:100g發菜做10個剛剛好。
  • 發菜肉丸做法技巧/竅門/補充說明:

    1,放進冰箱,隨用隨取
    2,發菜肉丸味道鮮美,可用來煮火鍋及各種湯中煮食。

    菜譜標簽:熱菜家常菜
    相關食材:肉丸發菜

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM