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全麥堅果麻薯歐包

美食達人@風意畫
全麥堅果麻薯歐包封面圖

菜式簡介
  來自蝶豆花的創意,一款高顔值且又營養美味的麻薯歐包,讓心情跟著美起來吧,讓這寒冷的冬天來絲絲暖意,補充好能量!

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
高筋面粉200克
全麥面粉50克
開水200克
蝶豆花15克
細砂糖20克
3克
黃油25克
酵母粉3克
葡萄幹25克
杏仁30克
杏幹30克
開心果30克
核桃仁30克

全麥堅果麻薯歐包的做法步驟

  • 第一步:取15克蝶豆花用200克開水泡開。
  • 第二步:待泡好的蝶豆花水冷卻後,用篩子過濾下,可以用力擠壓泡過水的蝶豆花,汁液濃度越高越好,然後取150克的蝶豆花水備用。(如果是夏天氣溫高,可以把蝶豆花水放入冰箱冷藏下再使用)
  • 第三步:在面包機桶內加入蝶豆花水,細砂糖和鹽對角放入,接著倒入全麥面粉和高筋面粉,最後在面粉上挖個洞,加入酵母粉(除黃油以外的材料,按照先液體後粉類的順序),啓動面包機和面程序。
  • 第四步:15分鍾後面團成形,加入黃油,繼續啓動和面程序揉20分鍾。
  • 第五步:揉至面團呈擴展階段,可以拉出薄膜。
  • 第六步:把面團整理好,放入面包機桶內發酵。
  • 第七步:趁面團發酵時,來製作下麻薯。除黃油以外的麻薯材料混合且攪拌均勻。
  • 第八步:上鍋蒸熟10分左右,表面凝固且沒有液體即可。
  • 第九步:取出蒸好的麻薯,放至溫涼,加入黃油,用手把黃油揉進麻薯內。
  • 第十步:完全揉勻後,分成兩等份,蓋好保鮮膜備用。
  • 第十一步:面團發至2~2·5倍大,手指沾面粉戳孔,不塌陷不回彈即可。
  • 第十二步:取出面團進行排氣,平均分成兩份,滾圓松弛15分鍾,記得蓋上保鮮膜。
  • 第十三步:取一份松弛好的面團,用手拍扁,用擀面杖把面團擀開,翻面再擀會,用手整理成長方形,壓薄底邊。取一份麻薯,繼續用擀面杖擀成比面片小點的長方形。
  • 第十四步:把擀開的麻薯片鋪在面片上,放上切好的核桃仁、杏仁、開心果、葡萄幹和杏仁,然後輕輕按壓下。
  • 第十五步:從上往下的卷起來。
  • 第十六步:捏緊面團收口處。
  • 第十七步:收口朝下,放在不烤盤上。
  • 第十八步:放入烤箱中進行二次發酵,開啓烤箱發酵功能,發酵溫度設定35度,記得在烤箱底層放一碗溫水增加濕度。
  • 第十九步:發至兩倍大時取出面包,在表面篩一層薄薄的高筋面粉,用鋒利的刀片在面包表面刮出紋理。
  • 第二十步:放入預熱好的烤箱中層,上下火180度約15分鍾。(面包表面上色後可蓋錫紙,防止顔色烤深)
  • 第二十一步:全麥堅果麻薯歐包就製作完成了。
  • 第二十二步:切開有驚喜~
  • 第二十三步:是不是很漂亮呢?!
  • 第二十四步:再來欣賞下成品。
  • 全麥堅果麻薯歐包做法技巧/竅門/補充說明:

    1、水量請根據自己選用面粉吸收性來調整。
    2、蒸麻薯時,我蓋了保鮮膜,可以不蓋保鮮膜,這樣蒸出的麻薯稍微濕粘些,口感更軟些,若麻薯比較濕軟可直接用手把麻薯鋪在面片上,無需擀開,製作麻薯時,建議戴上手套防止粘手。
    3、食譜中所用的是熟核桃仁,如果是生的核桃,可以把核桃去殼後放在微波爐中加熱2分鍾,然後放涼後搓皮掰成小碎,也可以使用烤箱進行烘烤,150℃約11~13分鍾(具體溫度和時間請按各自烤箱實際情況調整),觀察核桃仁表面有油慢慢滲出來即可,不要烤的太過,會有苦味。
    4、內餡可根據自己的喜好選擇其他的堅果或果脯均可,克數可多可少,不一定按食譜內精准克數。

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