全麥堅果麻薯歐包
菜式簡介
來自蝶豆花的創意,一款高顔值且又營養美味的麻薯歐包,讓心情跟著美起來吧,讓這寒冷的冬天來絲絲暖意,補充好能量!
- 耗時/難易度
- 口味甜味
- 工藝烤
- 耗時數小時
- 難度普通
- 主材料
- 高筋面粉200克
- 全麥面粉50克
- 開水200克
- 蝶豆花15克
- 細砂糖20克
- 鹽3克
- 黃油25克
- 酵母粉3克
- 葡萄幹25克
- 杏仁30克
- 杏幹30克
- 開心果30克
- 核桃仁30克
全麥堅果麻薯歐包的做法步驟
全麥堅果麻薯歐包做法技巧/竅門/補充說明:
1、水量請根據自己選用面粉吸收性來調整。
2、蒸麻薯時,我蓋了保鮮膜,可以不蓋保鮮膜,這樣蒸出的麻薯稍微濕粘些,口感更軟些,若麻薯比較濕軟可直接用手把麻薯鋪在面片上,無需擀開,製作麻薯時,建議戴上手套防止粘手。
3、食譜中所用的是熟核桃仁,如果是生的核桃,可以把核桃去殼後放在微波爐中加熱2分鍾,然後放涼後搓皮掰成小碎,也可以使用烤箱進行烘烤,150℃約11~13分鍾(具體溫度和時間請按各自烤箱實際情況調整),觀察核桃仁表面有油慢慢滲出來即可,不要烤的太過,會有苦味。
4、內餡可根據自己的喜好選擇其他的堅果或果脯均可,克數可多可少,不一定按食譜內精准克數。