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茶熏鴨脯

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茶熏鴨脯封面圖

菜式簡介
  帶孩子去廚房,嚼一口茶香
  鴨,
  不僅享有“京師美馔,莫妙于鴨”的美譽,
  也有“滋五髒之陰,清虛勞之熱,
  補血行水,養胃生津”的食療功效,
  尤其當年新鴨養到秋季,
  肉質壯嫩肥美,營養豐富,
  能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質,
  對于正在長身體的孩子可謂裨益甚多。
  同時鴨肉性寒涼,可以除秋燥,是爲秋季食療首選。
    
  熏鴨脯是廣東省潮汕地區特色傳統名吃之一,
  已有三百多年曆史。
  鴨子經過耗油的腌製入烤箱烤製之後,
  色澤更加油潤光澤,
  咬下去,皮爽肉嫩,肥而不膩,醇香適口。
  而整道菜中最具點睛之筆的,
  當屬入烤箱之前撒上的那包龍井茶,
  入口之後煙熏味中帶有茶葉之清香,
  不僅風味別具,
  更增添了幾分雅致。

耗時/難易度
口味其他
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
鴨胸肉250克
輔助料
色拉油15ML
蚝油20克
龍井茶5克
黑胡椒2克
3克

茶熏鴨脯的做法步驟

  • 第一步:鴨胸肉洗淨後用廚房紙擦幹水分,用鹽抹勻鴨胸肉。
  • 第二步:蚝油、黑胡椒和色拉油混合;沸水沖泡茶葉,涼後倒入製成醬汁。
  • 第三步:將鴨胸肉放入醬汁中,保鮮膜封口後放入冰箱,腌製2小時以上。
  • 第四步:烤盤上鋪錫紙,將腌製好的鴨胸肉擺放在錫紙上,淋入醬汁,撒上茶葉並包
  • 第五步:方太烤箱調到上下火模式,預熱到200度。
  • 第六步:將鴨胸肉放入烤箱中層,烤25分鍾後取出。涼後切片即可。
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