返回

菠菜粉絲炒蛋

美食達人@廚色生香
菠菜粉絲炒蛋封面圖

菜式簡介
  菠菜含有大量的粗纖維和水分,加入粉絲、雞蛋同炒,營養互補。

耗時/難易度
口味鹹鮮
工藝
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
菠菜200克
粉絲1把
雞蛋2個
輔助料
蒜末適量
適量
雞精少許
胡椒粉少許

菠菜粉絲炒蛋的做法步驟

  • 第一步:菠菜洗淨切段,蒜切末。
  • 第二步:粉絲加水泡軟。
  • 第三步:雞蛋打散,加點鹽、胡椒粉攪拌均勻。
  • 第四步:菠菜用熱水燙一下即撈出,去草酸。粉絲用熱水焯一下過涼備用。
  • 第五步:鍋中油熱後,炒雞蛋。用鏟子切成大塊,盛出備用。
  • 第六步:鍋中加點油,爆香蒜末。加菠菜粉絲同炒,加鹽、雞精、胡椒粉調味。
  • 第七步:加雞蛋翻炒均勻。
  • 第八步:成品。
  • 菠菜粉絲炒蛋做法技巧/竅門/補充說明:

    菠菜用熱水焯一下去草酸。食材都是熟的,炒時急火快炒。

    相關食材:菠菜粉絲

    做菜菜家常菜譜來自網友免費分享,本站不以任何形式將圖片、菜譜烹飪製作流程等作商業用途;如圖片或文字內容侵犯了您的權益,請點這裏告知我們,我們核實後將刪除侵權內容。

    ©做菜菜菜譜 ZuoCaiCai.COM