棗栗桂圓臘八粥

美食達人@食·色

菜式簡介
　　進入小寒，氣溫似乎是急轉直下，一下子就有了嚴寒的感覺。
　　據說臘八粥是某些地區的小寒食俗。清《粥譜》認爲，臘八粥是“食療”佳品，和胃，補脾，養心，清肺，益腎，利肝，消渴，明目，通便，安神，防止便秘，養顔美容。
　　那就來一鍋棗栗桂圓臘八粥。懶人魔法神器，電飯煲，也不用泡豆什麼的，預約功能就等于事先浸泡了。煮到軟爛，晨起來一碗，暖暖乎乎。。。
　　懶得放糖，紅棗桂圓夠甜了，嫌不甜的在自己碗裏加。。。。

耗時/難易度: 口味甜味; 工藝煲; 耗時數小時; 難度簡單

主材料: 大米10克; 小米10克; 玉米碴10克; 糯米10克; 紅稻米10克; 紅豆20克; 蓮子20克; 桂圓肉20克; 花生米20克; 栗子20克

輔助料: 紅棗20克

棗栗桂圓臘八粥的做法步驟

第一步：用料：大米10克，小米10克，玉米碴10克，糯米10克，紅稻米10克，紅豆20克，蓮子20克，桂圓肉20克，花生米20克，栗子20克，紅棗20克

第二步：將所有材料洗淨/去殼。

第三步：放入電飯煲中，加入適量清水。

第四步：蓋上蓋子，選擇煮粥功能。

第五步：設定預約時間。

第六步：電飯煲煮粥結束，

第七步：揭蓋。

第八步：盛出，根據自己口味加糖調味食用。

棗栗桂圓臘八粥做法技巧/竅門/補充說明：

食用時可以根據自己喜好選擇白糖/冰糖/紅糖。
電飯煲可以用其他鍋具代替。

菜譜標簽：家常菜粥晚餐

相關食材：棗桂圓

相關菜譜：: 紅棗核桃南瓜發糕的做法[圖解]; 棗花馍的做法; 紅棗桂圓銀耳潤肺糖的做法; 蜜棗紅糖年糕的做法; 零失敗超簡單的美容美味小蛋糕----------紅棗麥芬蛋糕的做法[圖解]; 紅棗蛋糕卷的做法; 紅棗銀耳蓮子湯的做法[圖解]; 花生紅棗桂圓湯的做法[圖解]; 紅棗黑木耳湯的做法[圖解]; 紫薯山藥桂圓花生米漿的做法[圖解]; 南瓜燕麥紅棗饅頭的做法[圖解]; 山藥紅棗豬手湯的做法; 當歸紅棗枸杞炖雞湯的做法[圖解]; 核桃紅棗派的做法[圖解]; 竹絲雞紅棗蘿蔔湯的做法; 南瓜棗花馍的做法