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紅棗黑木耳湯

美食達人@金鳳棲梧
紅棗黑木耳湯封面圖

菜式簡介
  大家都知道紅棗有補氣補血的功效,一直都是補充營養的佳品。而且曆史悠久,在古代就被列入了五果之一。並且紅棗的一大特點是維生素含量極其豐富。有“天然維生素丸”的稱號。黑木耳也有補血作用,兩種食材炖湯補血補氣。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時一小時
難度簡單
主材料
紅棗數個
輔助料
黑木耳一把
冰糖適量
適量

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