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嗄嘣脆酸辣西瓜皮

美食達人@小玉兒HiJade
嗄嘣脆酸辣西瓜皮封面圖

菜式簡介
  西瓜皮有藥用價值,也可以做出很好吃的菜,不要浪費了哦。
  這道酸辣味的小菜吃起來嗄嘣脆,是很好的開胃菜,增進食欲,搭配小粥也是不錯的。
  西瓜的外層果皮是清熱解暑、生津止渴的良藥。
  西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成,從而具有利尿作用,可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進傷口愈合以及促進人體皮膚新陳代謝的功效。
  西瓜皮有清暑解熱,止渴,利小便的藥效,用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。

耗時/難易度
口味中辣
工藝
耗時廿分鍾
難度簡單
主材料
西瓜皮半個
青椒1個
輔助料
幹紅辣椒3個
蒜末少量
半勺
生抽1勺
老抽1勺
2勺
1勺
雞精少量

嗄嘣脆酸辣西瓜皮的做法步驟

  • 第一步:西瓜皮去紅瓤和外皮深綠色部分,切絲,放少量鹽抓勻腌漬十幾分鍾。青椒洗淨切小塊或絲。
  • 第二步:腌好的西瓜皮擠掉水份。熱鍋冷油,小火,幹辣椒剪段和蒜末放入,炸香。*火大了辣椒會發黑。
  • 第三步:先放入青椒用中火煸炒,大致炒熟放入西瓜皮炒開。
  • 第四步:生抽和老抽各放少量,生抽提味,老抽上色。放入一小勺香醋和一勺或兩勺糖。放入一小勺鹽(看食材份量而定)。
  • 第五步:中火翻炒至湯汁濃稠,入味。放少量雞精,即可盛盤食用。
  • 相關食材:西瓜西瓜皮

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