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地瓜餅

美食達人@石榴樹2008
地瓜餅封面圖

菜式簡介
  春天要多吃地瓜,地瓜一款平民美食,大家都吃得起的美食,地瓜屬于堿性食物,含有優質的膳食纖維,不僅可以排毒養顔,從而達到減重瘦身的效果,還可以中和人體內過多的酸性物質,爲我們的健康保駕護航。

耗時/難易度
口味酸甜
工藝
耗時半小時
難度普通
主材料
地瓜500克
面粉200克
240克
輔助料
適量
咕咾汁適量

地瓜餅的做法步驟

  • 第一步:地瓜洗幹淨,去掉外面的地瓜皮。
  • 第二步:先切片再切條,最後切成小丁。
  • 第三步:地瓜丁裏加入面粉,攪拌一下。
  • 第四步:再加入適量溫水和成面糊狀,注意不要太幹,要讓面糊有流動性。
  • 第五步:平底鍋裏添加適量食用油,油熱後,用勺子舀地瓜面糊放入鍋中,小火慢煎。
  • 第六步:至兩面金黃色就可以出鍋了。
  • 第七步:裝盤,再淋上咕咾汁或是自己喜歡的醬汁,當然直接吃味道也是非常好的。
  • 地瓜餅做法技巧/竅門/補充說明:

    面糊不要弄得太幹,太幹煎好的餅會比較硬。

    菜譜標簽:小吃面食
    相關食材:地瓜

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