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蒜香生菜

美食達人@森林小花熊_lZQJ
蒜香生菜封面圖

菜式簡介
  這道菜是快手菜,要是手快十分鍾夠定了,對于天天吃拌菜也是一種小小的改變吧。

耗時/難易度
口味清淡
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
生菜半個
輔助料
蚝油1勺
蒜末少許
食用油10克

蒜香生菜的做法步驟

  • 第一步:洗好掰成塊的生菜。
  • 第二步:先下少許油翻炒生菜。
  • 第三步:翻炒中。
  • 第四步:翻炒生菜完全出水後關水,篦掉所處的湯水裝盤待用。
  • 第五步:去水後裝盤。
  • 第六步:蒜沫。
  • 第七步:小火,熱鍋涼油。
  • 第八步:油溫不要太熱下蚝油。
  • 第九步:加熱冒泡後的蚝油,爆出香味關火。
  • 第十步:往鍋中倒入蒜沫,用油溫滾熟蒜沫出香味。
  • 第十一步:把炒好的蚝油和蒜沫、熱油潑在准備好的生菜上面。
  • 蒜香生菜做法技巧/竅門/補充說明:

    如果想再做少油的,生菜可以焯水後潑炒好的料。

    相關食材:生菜

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