紅米粥·夏日懶人餐

菜式簡介
　　紅米含有豐富的營養物質，有著很高的營養價值，含有豐富的微量元素。紅米中含有豐富的微量元素，銅，鐵，硒，鋅，錳，鈣，钼等等，並且含量比普通的白米高0·5-3倍，紅米中還含有生物堿，植物甾醇，黃酮類化合物，胡蘿蔔素等等的成分，有一定的藥用功效。我們用電子炖鍋製作，可以約炖粥與喝粥的時間，炖好後也會自動進入保溫狀態，可隨時享用，簡單，方便，實是懶人首選。