金槍魚蔬果沙拉
菜式簡介
懶得做飯時我覺得做沙拉是一個很好的選擇。特別是在這麼熱的夏天。食材豐富，熱量低富含蛋白質，有主食，有肉還有蔬果，美味健康的沙拉，你值得來一盤。
- 耗時/難易度
- 口味原味
- 工藝拌
- 耗時半小時
- 難度簡單
- 主材料
- 金槍魚塊1罐
- 小土豆3個
- 蘆筍5根
- 聖女果5個
- 鹌鹑蛋4個
- 洋蔥少量
- 白菜心1個
- 輔助料
- 辣椒1只
- 白葡萄酒醋1小勺
- 黑椒碎少量
- 鹽適量
- 橄榄油適量
金槍魚蔬果沙拉的做法步驟
相關食材：金槍魚
菜式簡介
懶得做飯時我覺得做沙拉是一個很好的選擇。特別是在這麼熱的夏天。食材豐富，熱量低富含蛋白質，有主食，有肉還有蔬果，美味健康的沙拉，你值得來一盤。