酸甜可口的“菠蘿咕噜肉”
菜式簡介
這道菠蘿咕噜肉的工序雖然較爲繁瑣,但它色香味具佳是讓我無法割舍的。此道菜也深受孩子和女士的喜愛,朋友聚會時做上一道也是很有面子的哦~
- 耗時/難易度
- 口味酸甜
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度高級
- 主材料
- 裏脊肉400克
- 青椒1個
- 紅椒1個
- 菠蘿肉適量
- 輔助料
- 蕃茄醬適量
- 雞蛋1個
酸甜可口的“菠蘿咕噜肉”的做法步驟
第一步:將青、紅辣椒洗淨切成小塊;
第二步:菠蘿肉切成小塊泡鹽水備用;
第三步: 裏脊肉切成和辣椒大小一樣的小塊;
第四步: 裏脊肉裏加一個雞蛋,挂糊:加入生抽、鹽、面粉、料酒掩製半個小時;
第五步:鍋中油熱8成時,下入腌製好的裏脊肉,小火炸至變色撈出放涼;
第六步:肉塊放涼後二次複炸,至顔色變成金黃色撈出盛盤;
第七步:炒鍋放少許油燒熱,然後放入蒜沫、番茄醬,再加一小碗清水,適量白糖,醋(檸檬汁)調成糖醋汁,放入水澱粉以後等它熬成芡汁;
第八步:下入菠蘿、青紅辣椒翻炒;
第九步:青紅辣椒翻炒兩分鍾後,加入少許鹽調味,下入肉塊翻炒均勻即可了鍋;
第十步:每一塊肉和蔬菜都裹著酸甜汁,真的太美味了;
第十一步:成品圖。
酸甜可口的“菠蘿咕噜肉”做法技巧/竅門/補充說明:
? 肉塊炸好後再複炸一遍,使其外皮焦脆內裏滑嫩;
? 爲保持菠蘿咕噜肉的紅潤色澤,不要用老抽;
? 番茄醬汁要以將裹滿固體材料爲准,熬的時候掌握稀稠程度。
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