加了菠蘿的宮保雞丁
菜式簡介
春節吃的油膩,來一道酸酸甜甜、帶著果香的菠蘿雞塊,瞬間胃口就打開了,加了菠蘿的宮保雞丁更符合孩子胃口。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝炒
- 耗時一小時
- 難度普通
- 主材料
- 雞胸肉2塊
- 菠蘿半個
- 輔助料
- 黃瓜半根
- 胡蘿蔔半根
- 花生米100克
- 大蔥一段
- 姜1塊
- 蛋清1個
加了菠蘿的宮保雞丁的做法步驟
第一步:准備食材。
第二步:胡蘿蔔切丁。
第三步:花生米炒熟晾涼。
第四步:蔥切小塊,姜切絲。
第五步:雞胸切花刀便于入味
第六步:然後切成1·5厘米的塊。
第七步:雞肉中放蔥、姜、食鹽。
第八步:雞肉中倒入一個蛋清增加嫩滑口感。
第九步:加入料酒去腥。
第十步:菠蘿去除菠蘿芯,切塊備用。
第十一步:用淡鹽水泡十分鍾。
第十二步:所有材料准備齊全,雞肉抓勻腌製二十分鍾。
第十三步:雞肉腌製好後撒入玉米澱粉拌勻。
第十四步:鍋內放油,油溫五成熱的時候,一塊一塊下入雞肉,定型後再翻動。
第十五步:複炸一次。
第十六步:鍋內留少許底油,下入胡蘿蔔、黃瓜丁、蔥塊翻炒。
第十七步:下入花生米。
第十八步:下入菠蘿塊。
第十九步:下入雞肉塊。
第二十步:加入番茄醬。
第二十一步:加入鹽。
第二十二步:加入糖。
第二十三步:裝盤出鍋。
第二十四步:成品圖。