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心曠神怡的菊花水果茶

美食達人@西馬栀子
心曠神怡的菊花水果茶封面圖

菜式簡介
  菊花水果茶;菊花枸杞,清肝明目解暑,非常適合這個炎熱的夏天,特更適合久坐電腦前的您。有養眼明目的功效;菊花:散風清熱,平肝明目。枸杞:擅長明目,提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等;雪梨:梨子有潤肺、化痰、止咳、退熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效。

耗時/難易度
口味果味
工藝其他
耗時十分鍾
難度簡單
主材料
幹菊花10朵
枸杞10粒
雪梨1個
輔助料
冰糖20克
開水適量

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟

第一步:准備好菊花 枸杞 冰糖 雪梨。

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟圖(一)

第二步:雪梨洗淨,切成小塊。

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟圖(二)

第三步:把梨塊和冰糖放入茶壺中。

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟圖(三)

第四步:再加入菊花,枸杞。

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟圖(四)

第五步:沖入熱開水用筷子攪拌一下。

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟圖(五)

第六步:蓋上蓋子。悶5-10分鍾即可喝了。

心曠神怡的菊花水果茶的做法步驟圖(六)
心曠神怡的菊花水果茶做法技巧/竅門/補充說明:

蓋上蓋子。悶5-10分鍾即可喝了。梨塊要切的小,這樣可以充分泡出梨內部的甘甜汁水

相關食材:菊花

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