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全麥抹茶幹果歐包

美食達人@鳴翠燕
全麥抹茶幹果歐包封面圖

菜式簡介
  這款歐包加了全麥粉外表看似堅硬而內心卻很柔軟、又是低糖、低油的,加入果幹後營養成分更佳,是非常健康的早餐首選面包??

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時數小時
難度普通
主材料
高粉170克
全麥粉50克
淡奶油50克
牛奶100克
20克
黃油10克
3克
酵母4克
抹茶粉6克
輔助料
葡萄幹50克
蔓越莓幹50克
南瓜子仁50克
葵花籽仁50克
桂圓幹20克
腰果幹20克
杏仁幹20克

全麥抹茶幹果歐包的做法步驟

  • 第一步:將牛奶、淡奶油、高粉、全麥粉、抹茶粉放入面包機後對角放鹽和糖、中間放入酵母。
  • 第二步:面包機揉面20分鍾後放入黃油後繼續揉面20分鍾。
  • 第三步:放烤箱加一杯熱水發酵。
  • 第四步:取出排氣醒發15分鍾後擀成薄片加入果幹。
  • 第五步:將藤籃曬粉。
  • 第六步:放入藤籃繼續二發40分鍾左右用割刀割口。
  • 第七步:烤箱預熱180度後放入中下層烤40分鍾左右。
  • 第八步:成品切開後圖滿滿的果幹。
  • 全麥抹茶幹果歐包做法技巧/竅門/補充說明:

    1、揉面順序是先放液體再放面粉累的
    2、牛奶要預留一些看面粉的吃水情況而定
    3、果幹要先清洗幹淨後用廚房紙吸幹水分
    4、發酵程度以面粉按下不回縮爲好
    5、各家烤箱的溫度不一樣自己掌握爲宜
    6、沒有淡奶油可以換成黃油

    菜譜標簽:烘焙
    相關食材:茶幹

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