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蒜蓉粉絲蒸絲瓜

美食達人@美女天天
蒜蓉粉絲蒸絲瓜封面圖

菜式簡介
  絲瓜清熱解暑正適合夏天。

耗時/難易度
口味蒜香
工藝
耗時十分鍾
難度普通
主材料
絲瓜1根
粉絲30克
輔助料
蒜末20克
3克
生抽5克
蒸魚豉油10克
紅辣椒1個

蒜蓉粉絲蒸絲瓜的做法步驟

  • 第一步:食材備好。
  • 第二步:粉絲用溫水泡軟。
  • 第三步:絲瓜削去青皮。
  • 第四步:把絲瓜切成大小粗細大致相同的小條。
  • 第五步:用清水泡上防止變黑。
  • 第六步:大蒜切碎分成兩份,其中一份要油炸一下。
  • 第七步:一份蒜末放入炒鍋加適量油煎炸成金黃色。
  • 第八步:放入剩下的一份蒜末加適量鹽拌勻。
  • 第九步:倒入適量生抽調成汁備用。
  • 第十步:粉絲撈出剪短擺在深底盤裏(盤底事先可以到點生抽 醬油入味)。
  • 第十一步:絲瓜擺在粉絲上面(喜歡吃油大的絲瓜可以先入油鍋炸半分鍾撈出再裝盤)。
  • 第十二步:澆上做好的蒜泥調味汁撒上紅辣椒。
  • 第十三步:大火蒸10分鍾後澆上適量蒸魚鼓油。
  • 第十四步:澆上香油美味即成。
  • 第十五步:做好的適合夏天的開胃菜。
  • 相關食材:絲瓜粉絲

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