養顔水果幹
菜式簡介
路過水果攤,不同顔色水果帶來的缤紛色彩總能讓人眼前一亮,現在我們通過烤箱烘幹就能把這些缤紛與健康保存下來。這幾款果幹搭配起來有清熱降火,美容美白的作用,可以長期喝,如果要是胃不好的話,檸檬可以少放一點哦。
- 耗時/難易度
- 口味果味
- 工藝烘焙
- 耗時一小時
- 難度簡單
- 主材料
- 橙子3個
- 紅肉火龍果3個
- 白肉火龍果3個
- 輔助料
- 青檸檬5個
養顔水果幹的做法步驟
養顔水果幹做法技巧/竅門/補充說明:
1、烘幹的時間可視切的厚薄適當調整。橙子片和檸檬片3小時左右就可烘幹,烘得會較幹,可密封保存較長的時間;種火龍果的水份較大,烤幹後是軟的,所用時間適當延長約4小時,中途也可視情況將果幹翻面及打開烤箱門放出多余水汽,加快烘幹速度。
2、果幹用來泡水果茶非常不錯,每天一杯水果茶,健康又營養哦。
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