香菇西蘭花
菜式簡介
西蘭花沒有什麼特殊的味道,但西蘭花的顔色非常招人喜愛,諸多的食療功效讓西蘭花成爲餐桌寵兒。特別是養顔美容,延緩衰老的作用,更是受到女性同胞利用到極致。這道香菇西蘭花,用利好的西蘭花與同樣利好的香菇搭配,成品清淡爽口,營養豐富,功效很多,很健康的一道菜。
- 耗時/難易度
- 口味清淡
- 工藝炒
- 耗時廿分鍾
- 難度普通
- 主材料
- 香菇250克
- 西蘭花300克
- 輔助料
- 油適量
- 鹽適量
- 味精適量
- 蔥適量
- 姜適量
香菇西蘭花 的做法步驟
香菇西蘭花 做法技巧/竅門/補充說明:
此菜清淡,不宜添加色重、味重的調味品。