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紅糖紅棗大麥茶

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紅糖紅棗大麥茶封面圖

菜式簡介
  大麥茶是將大麥炒製後再經過沸煮而得,有一股濃濃麥香。據說,喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顔色、實五髒、化谷食之功。”
  熱乎乎的大麥茶入胃頓感溫暖,再搭配紅棗紅糖,更是溫胃養血。在秋風蕭瑟的寒秋來上一杯,最是溫暖。最簡單的做法是直接沖泡,但大麥和紅棗的味道析出較慢。放入鍋中稍煮片刻,立馬就能釋放出醇厚甜香。。。。

耗時/難易度
口味甜味
工藝
耗時半小時
難度簡單
主材料
大麥茶10克
紅棗7顆
紅糖10克
輔助料
清水400克

紅糖紅棗大麥茶的做法步驟

  • 第一步:用料:大麥茶10克,紅棗7顆,紅糖10克,清水400克。
  • 第二步:紅棗洗淨切半,去核。
  • 第三步:將去核的紅棗和大麥茶一起放入鍋中。
  • 第四步:加入清水。
  • 第五步:大火煮沸後轉小火,加入紅糖,繼續煮約15分鍾左右。
  • 第六步:待有濃香溢出,熄火。
  • 第七步:倒入杯中,趁熱飲用。
  • 紅糖紅棗大麥茶做法技巧/竅門/補充說明:

    紅糖與紅棗的用量可以根據自己口味酌情增減。
    大麥茶煮後更容易釋放更多味道。
    此茶飲也可以直接沖泡飲用。

    菜譜標簽:下午茶飲品
    相關食材:紅棗大麥紅糖

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