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水發海參

美食達人@清水淡竹
水發海參封面圖

菜式簡介
  純水發海參過程不難,但是需要耐心,整個海參泡發要四五天,中途還要記得勤換水,泡發過程加入冰塊,據說水越冰發的越好。

耗時/難易度
口味其他
工藝技巧
耗時數天
難度普通
主材料
海參適量
輔助料
冰水適量

水發海參的做法步驟

  • 第一步:幹海參。
  • 第二步:幹海參用水沖洗,放入無油無鹽的幹淨罐中,倒入充足的冰純淨水放冰箱冷藏泡發。
  • 第三步:這是發了12個小時的海參,換一次水繼續冷藏泡發。
  • 第四步:泡發1天後,換水繼續冷藏泡發。
  • 第五步:泡發第二天。
  • 第六步:換水泡發了三天,浸泡過的海參變大,表面回軟,取出用剪刀沿海參腹部兩端剪到頭,清除腸肚和沙嘴,清洗幹淨。海參腹壁有四條縱向的內筋,營養非常豐富,不用去除。
  • 第七步:倒入足夠的純淨水,放入海參,大火煮開後轉小火再煮40分鍾左右,直至全部煮軟。蓋上鍋蓋,焖至自然冷卻。
  • 第八步:煮好後的海參倒入足量的冰純淨水,繼續放入冰箱冷藏漲發。
  • 第九步:浸泡一到兩天,海參會脹得很大。
  • 菜譜標簽:家常菜海鮮
    相關食材:海參

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